Zdravie a rodina

Ak občas čítate moje príspevky, určite viete, že som si prežil viacero nepríjemných problémov s močením. Človek by si povedal, že po všetkých tých prípadoch inkontinencie a ich úspešnom zvládnutí, budem mať aspoň na chvíľu pokoj. Ale ako na potvoru som mal prednedávnom novú skúsenosť – postihla ma infekcia močových ciest… Na každého človeka občas doľahnú problémy a každý z nás sa občas potrebuje prekúsať cez zložité životné obdobie. To sa… Celý článok ›

Návštevy u doktora pre mňa predstavujú určitý paradox. Človek by ich mal jednoznačne absolvovať – a to dokonca pravidelne. S tým súhlasím a tento prístup aj osobne dodržujem. No zároveň to pre mňa nikdy nie je príjemná situácia a mám obavy z výsledkov vyšetrenia. Posledná návšteva u doktora tentoraz moje obavy potvrdila… Odkedy som dovŕšil 35.ty rok svojho života, chodím na pravidelné prehliadky k doktorovi. Samozrejme, nie iba k jednému. Moja všeobecná… Celý článok ›

Už dlhšie obdobie cvičím a naozaj ma to baví. Nielenže vnímam, že mám oveľa viac energie, ale zároveň sa cítim aj omnoho zdravšia. Moja postava je pevnejšia a moje telo obsahuje menej tuku. Preto, aby však človek nielen dobre vyzeral, ale aj sa zdravo cítil, nesmie zabudnúť ani na správnu stravu. Ak chcete docieliť svoju vysnenú postavu alebo zvýšiť výkon pri cvičení alebo športe, nie je to len o tvrdom tréningu, ale aj o pestrej a vyváženej strave. Tí z vás,… Celý článok ›

Žijem s rodinou v rodinnom dome. Mám manželku, dve deti, prácu. Deti sú samostatné, čo oceňujem, keďže niekedy musím v práci ostať dlhšie. Manželka sa stará o domácnosť, no aj ona chodí do práce. Víkend patrí návštevám, kedy sa stretneme celá rodina a trávime čas spoločne. Po ňom každý nabehne na svoj zabehnutý systém. Tento týždeň, ktorý nás čaká, však bude iný. Nedá sa povedať, či v dobrom alebo zlom zmysle, ale bude iný, keďže k nám príde pre… Celý článok ›

Nedávno sme sa s manželkou rozhodli, že by bolo po rokoch opäť dobré pomôcť jej rodičom s poriadkom, tentoraz v pivnici domu, v ktorom bývajú. Určite to poznáte, keď sa za roky nazbiera veľa nepotrebných vecí a pivnica slúži ako ideálny sklad. Svokrovci už na to aj vzhľadom na vek nemajú energiu, preto sme sa do toho v jeden víkend pustili sami. Prašné prostredie však neprospelo mojej manželke, pretože sa jej niečo dostalo do oka a to ju začalo nepríjemne rezať,… Celý článok ›

Nikdy by som nebol povedal, aké krehké raz dokáže byť v živote telo človeka. Pre moju starú mamu stačilo obyčajné pošmyknutie a zlomenina nohy bola na svete. A nebolo to bez ďalších komplikácií. Pri páde si silno narazila panvu, čo spôsobilo trvalé následky. Odvtedy moja stará mama trpela stredným únikom moču. Keďže sme preskočili prvotnú fázu, kedy sa pacient stretáva s ochorením inkontinencie a únik moču je v minimálnom množstve, museli sme sa priveľmi… Celý článok ›